Сеанс нейрографіки – 7 Травня

Mайстер-клас з психологом

• 7 Травня: 17.30-20.00
• Експерт: Олеся Тимохіна
• Відвідувачі: жінки
• Місце проведення: Цитадель /York City Church

Тривалість: 2,5 годи

Нейрографіка — це творча психологічна практика, яка працює через малювання ліній і форм та допомагає м’яко взаємодіяти зі своїм внутрішнім станом. Її цінність у тому, що вона одночасно задіює емоції, тіло і мислення, переводячи внутрішню напругу в більш спокійний і структурований стан.
Ця практика корисна тим, що:
✨ знижує рівень стресу та тривожності
✨ допомагає «розвантажити» думки, коли їх занадто багато
✨ сприяє емоційній стабілізації та внутрішньому заспокоєнню
✨ дозволяє краще почути себе і свої справжні потреби
✨ м’яко запускає процеси усвідомлення та змін без різких психологічних навантажень
✨ допомагає знаходити нові рішення там, де здається, що їх немає
Це не про художній результат і не про вміння малювати. Це про процес, у якому через прості лінії поступово змінюється внутрішній стан — від хаосу до більшої ясності та опори.
У цей вечір ми:
✨ будемо займатися творчістю
✨ отримаємо медитації в подарунок для глибокого розслаблення
✨ проведемо теплий час разом у жіночому колі
✨ і завершимо вечір спільною вечерею
Для нашого жіночого клубу «приємний час разом» — це простір, де можна бути без ролей і напруги, не поспішати, не відповідати очікуванням, а просто бути собою в колі підтримки, тиші, розмов і живого жіночого контакту.